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女性美容养颜汤

发布时间:2019-11-19 23:14:20

  女性朋友在炎热的夏季时,每天都在用大量的化装品,还不如都喝些美容美白汤,用香蕉与圣女果、芒果等食材做在的美容汤,放入冰糖,酸甜可口。

【美容养颜汤】

主料:圣女果150g、芒果1个、香蕉1根、生菜芽苗50g、

辅料:冰糖15g、凉白开750g、

步骤:

1.准备好原材料

2.将圣女果清洗干净后切碎,芒果、香蕉、生菜芽苗也切碎

女性美容养颜汤

.将所有原材料倒入豆浆机桶里,注意总容量要在最低值和最高值之间

4.将超微劲磨器按图示箭头方向拧紧,然后将机头与杯体合上,压紧耦合器

女性美容养颜汤

5.连接好电源,按 多功能 键,选择 精力汤 ,按 启动/取消 键,发出 滴、滴 声,开始工作

6.做好后会发出 滴滴、滴滴 声音,拔掉电源,精力汤做好了

女性美容养颜汤

小贴士

一、原材料要尽量切成小颗粒;

二、没有生菜芽苗可以换为生菜或者绿豆芽、豌豆苗等其他可生食蔬菜;

三、打好后觉得不够细腻可以再打一次,如果追求非常细腻的的口感,还是要用破壁料理机来打。

圣女果的食用效果

1.减缓色斑 延缓衰老

番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂,更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。 故番茄拥有 长寿果 之美誉。

2.抗癌

研究表明,番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。

.可降脂降压

降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。

4.防止血栓的发生

 

女性美容养颜汤

患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

5.健胃消食

有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。

总结:美容养颜汤的做法简单,口感不错,可以放入冰箱中冷藏一下,味道好喝极了。

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